„Wege, die Trauer zu wandeln“ finden sich leichter, wenn man sie nicht ganz alleine suchen und gehen muss: der Austausch mit anderen Betroffenen in der Gruppe Verwitweter stärkt dafür und Themenimpulse und Vermittlung von Trauerwissen helfen, eine eigene Antwort zu finden, wie ein Weiterleben ohne den Partner oder die Partnerin gehen kann.
Leitung:
Sibylle Bossert und Mike Renner
Anmeldung:
Die Teilnahme ist nur nach Vorgespräch und Anmeldung trauer@hospiz-st.martin.de oder 0711 652907-10 möglich.
„Wege, die Trauer zu wandeln“ finden sich leichter, wenn man sie nicht ganz alleine suchen und gehen muss: der Austausch mit anderen Betroffenen in der Gruppe jung Verwitweter stärkt dafür und Themenimpulse und Vermittlung von Trauerwissen helfen, eine eigene Antwort zu finden, wie ein Weiterleben ohne den Partner oder die Partnerin gehen kann.
Leitung:
Stefanie Bisanz | Silke Siebert
Anmeldung:
Die Teilnahme ist nur nach Vorgespräch und Anmeldung unter trauer@hospiz-st-martin.de oder 0711/65 29 07-34 möglich.
Der Verlust eines Menschen oder eines Lebensentwurfes bedeutet Schmerz. Ein Schmerz, der sich in Emotionen wie Wut, Aggression, Zorn oder Traurigkeit zeigt. Verlust bedeutet immer auch ein Verlieren von Stabilität und Bindung. Hier setzt das trauersensible Yoga an, denn Yoga bedeutet Verbindung – mit sich selbst, dem leben und mit anderen Menschen.
An sechs Abendterminen üben wir uns in der Kombination von Asana (Bewegung), Pranayama (Atem) und Bewusstsein.
Vorerfahrung im Yoga ist für den Kurs nicht notwendig. Yogamatten und Yogakissen sind vorhanden.
Kurszeiten: fortlaufender Kurs mit jeweils 6 Terminen
Leitung: Monika Haar (Yogalehrerin, Trauer- und Sterbebegleiterin, Martin Haar (Yogalehrer)
Kosten: Nach der Erprobungsphase des Yoga-Kurses müssen wir, um annähernd kostendeckend zu arbeiten, eine Teilnahmegebühr von einmalig 70 Euro pro Kurs erheben.
Anmeldung: trauer@hospiz-st-martin.de oder unter 0711/652907-10
Nach dem Tod eines geliebten Menschen ist es manchmal schwer, sich im durch die Trauer veränderten Alltag zurechtzufinden. Das TrauerZentum des Hospiz St. Martin bietet Trauernden eine Erst-Orientierung, um für sich die passende Unterstützung zu finden. Jedes Treffen enthält folgende Elemente: Kurzvortrag über Trauerthemen, Information über Trauerangebote.
Bei Interesse an der Veranstaltung bitten wir um eine Anmeldung über das Sekretariat des Hospiz unter der Nummer: 0711-652907-10
oder hospiz@hospiz-st-martin.de bis spätestens 18.04.2024. Nähere Auskünfte erhalten Sie unter 0711 - 652907-70